痛風 ビール適量は1日500ml

痛風発作を経験した人、

痛風の治療をしている人の


ビール適量は1日500mlです。


コップ2杯半くらいです。


このくらいなら尿酸値に影響しないので、

毎日飲んでも大丈夫です。


これが、1日コップ3杯ちょっとをこえると、

飲んでから約1時間後に尿酸値が1も上がるとか。


こわいですね。


だいたい尿酸値を7、6くらいにおさえるよう

尿酸値コントロールの指導を医師から受けると思います。


痛風になる人は酒豪、お酒飲み、お酒大好きな人が多いのですが、

アルコールを控えめにするか、そのほかの生活習慣を改善して

尿酸値を6くらいにできるようコントロールしたいですね。

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